餐后二小时血糖忽高忽低是什么原因,怎么办
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餐后二小时血糖忽高忽低,主要是受到饮食因素、精神因素和药物因素所引起。可以通过饮食调节、心态改变和药物调整进行治疗。
如果在监测血糖之前,大量进食含糖量比较高的食物或者过于油腻的食物,就会引发血糖波动过大,导致血糖忽高忽低。建议平时要调整好饮食结构,尽量以清淡的食物为主,做到荤素搭配,营养均衡。避免进食过甜、过咸或者过于油腻的食物。
如果在餐前受到某些因素的影响,导致精神压力过大,情绪过于紧张,都会影响到餐后血糖数值。建议患者在进行血糖测量时要保持一种平静的心态,避免影响到检测结果。
如果患者平时没有按规律用药或者私自减药、漏服药物等,都会导致血糖波动过大,严重时甚至还会加重症状。建议患者要遵医嘱,按时按计量服用药物,不要私自停药或者减药。
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