体质差的坐飞机会晕机吗
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体质差的坐飞机可能会晕机。体质过差会造成身体虚弱,而且服用晕机药物的效果也会变差,所以坐飞机时更容易晕机。
坐飞机时晕机通常与前庭器官过于敏感有关,也有可能是对飞机的晃动比较敏感所致,不一定是体质差所致,但是体质差的人群出现晕机的可能性更大。体质过差者精神状态欠佳,也容易患上各种疾病,身体变得很虚弱,坐飞机时容易出现头晕、恶心或呕吐等症状。而且这类人群服用晕机药物的效果相对于正常人群来说比较差,不能有效预防晕机。
若平素体质较差,坐飞机时容易出现晕机现象。建议加强体育锻炼,每天坚持做30分钟以上的有氧运动,可以有效提高抵抗力和免疫力,增强体质。登机前一晚需要保证充足睡眠,至少要睡8个小时以上,如睡眠不足会加重晕机的症状。
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