附件炎饮食吃什么
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附件炎是女性常见的妇科病,平时生活中不卫生的生活习惯会导致子宫附件感染细菌,时间久后容易患上附件炎。附件炎对人们日常生活的影响非常大,需要积极治疗,以免小病拖成大病。患者配合医生积极治疗的同时也需要注意日常饮食。附件炎患者日常需食用含钙、铁、蛋白质、高纤维的食物,以促进病体康复。
附件炎患者在进行治疗时,除了配合相应的药物治疗,也需要注意饮食方面的问题。正确的饮食会促进炎症消退,错误的饮食则会加重病情。那么附件炎饮食吃什么?
一、附件炎患者宜食用食物
1、含钙食物
如果附件炎患者处于更年期,为了延缓机体功能的衰退需要补充富含钙质的食物。比如牛奶、小鱼干、虾皮、豆类等。
2、含铁食物
倘若附件炎患者处于经期,应大量摄入含铁量高的食物,如菠菜、红枣、蛋黄、桂圆等,以避免缺铁性贫血的发生。
3、含蛋白质食物
蛋白质是人体每天所必须,而附件炎患者在治疗期间免疫力会下降,如果处于经期身体会流失营养素及矿物质。补充蛋白质含量高的食物能有效提高人体免疫力,这也是附件炎患者日常饮食中最重要的一部分。蛋白质含量高的食物有瘦肉、豆腐、蛋、黑豆等。
4、含高纤维的食物
附件炎患者摄入足够的高纤维食物,可以有效增加血液中的镁含量,对患者月经期间有一定帮助,起到调整月经及镇静神经的效果。常见的含高纤维的食物有海带、山药、糙米、燕麦、苹果等。
二、附件炎患者不宜食用的食物
1、含咖啡因的饮品
生活中常见的咖啡、茶、可乐及巧克力中都含有咖啡因,而咖啡因会使附件炎患者神经紧张,不利于身体调养,还会导致月经不适。
2、刺激性食物
一般刺激性食物会增加肠胃的负担,如果附件炎患者食用刺激性食物只会加重病情,所以应尽量避免摄入刺激性食物。比如过热过冷、辛辣的食物都对人体有刺激性作用。
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