香菜水的功效与作用
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肾脏排毒、调理脾胃、润肺
1.肾脏排毒:香菜水可促进血液循环、加速肾脏排毒、提高肾脏代谢速度,从而减轻肾脏负担。2.调理脾胃:香菜水中含有丰富的挥发油和芳香类物质,不仅可调理脾胃、提高脾胃消化功能,也可缓解脾胃不适引起的胀痛、食欲不振等症状。3.润肺:香菜水入肺经,可改善肺部功能,对消除肺部炎症具有辅助治疗效果,从而缓解肺热、肺燥、咳嗽痰多。
一般人群均适宜
体质虚弱、腹泻者
牡丹皮
香菜辛温,牡丹皮苦辛微寒,香菜和牡丹皮的药性相反,同食可能会影响健康。
香菜水
取香菜洗净后,根据自己的口味取适量香菜切段后放入养生壶,加入水,开火烧水,沸水煮3到5分钟即可。