舌苔很黄是怎么回事
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不少人都会发现一个状况,那就是有的时候会觉得舌头发黄。其实这就证明你的身体出现了状况,需要进行有效的治疗才会避免恶化。舌苔很黄是怎么回事?是许多人都想了解的事情,关于这个问题的答案,还是通过下面的文章进行了解吧。
从中医的角度上面看当人的胃气严重的时候,就会熏蒸依附着于舌头,由此舌苔就会最先表现脾胃的功能,当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄。舌苔厚黄的详细原因:黄苔有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。
1、淡黄为微热;
2、嫩黄热较重;
3、深黄热更重;
4、焦黄则为热结;
5、黄而干为热伤津;
6、黄而腻则为湿热。
舌苔发黄的具体原因:
1、苔质的厚薄,以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔。黄色是表明体内有热,中医上以为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成。
2、舌苔厚,有口气,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒适的感觉,可先从饮食起居调养入手。维持生活规律,情志舒爽愉快,吃轻易消化的食品,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食品,最好不饮酒,不吸烟。
3、除了望舌苔外,建议看看自己舌质,可以和嘴唇对比,如果是偏红,就是属热,偏淡多属脾虚,偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚,黄还要看看会不会腻,中医讲的“腻”就比如是东西“油”的感觉,如果有那说明是体内有湿热,须要化湿清热。
在生活中,单纯舌苔厚黄,说明体内有湿热。那么就需要大家在平时的饮食上多注意,建议晚上少吃油腻食物,多吃一些清淡食物,多喝水,这样有助于消化,还要多运动,增强自己的体质,这样身体出现疾病的几率就会小很多。
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