空调病怎么治疗效果最好
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空调病需要对因治疗,比如室内要通风换气,并适当调节空调温度,避免温度过低;也要对症治疗,可以喝些温开水,腹泻者需要及时补液,关节僵硬和疼痛者则要热敷。
发生空调病之后,必须要针对病因进行治疗,在频繁开空调的季节,需要经常开窗换气,建议每隔两小时换气一次。不要长时间待在空调房内,可在休息的间隙去室外活动片刻,呼吸新鲜空气。空调的温度不宜调得过低,建议控制在26~28度之间,如果温度过低,会使身体长期处于低温环境中,不利于空调病的病情恢复。建议利用早晚气温相对较低的时间进行户外活动,增强抵抗力和免疫力,并排出体内的寒湿之气。
空调病还要进行对症治疗,可以喝些温开水,通过喝水能加快血液循环,促进机体排汗,驱除寒气。如果出现腹泻现象,需要及时补液,可以口服补液盐;如果是出现关节僵硬和疼痛的症状,则需要对局部进行热敷,通过热敷能加快血液循环,改善关节不适。
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