宝宝上半夜睡不踏实下半夜睡得香是怎么回事
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宝宝上半夜睡不踏实下半夜睡得香,考虑常见的可能是环境温度欠佳、受到惊吓、积食等原因所致。
室内温度过高或过低均会对孩子的睡眠产生影响。如温度过高,宝宝感觉很热,温度过低则会使其感觉很冷,无法安然入眠。家长发现问题后在后半夜及时调整室温,宝宝感觉舒服,睡眠会更加安稳。
宝宝神经系统发育不完善,若白天遇到令自己害怕的事情,或上半夜睡觉时突然听到较大的噪音而造成其神经紧张,导致睡眠不安。若家长能及时安抚,孩子感觉到安全,后半夜便能安然入睡。
宝宝消化系统没有完全发育好,如晚餐进食量过多,可引起积食和消化不良,导致腹胀、腹痛等现象,所以上半夜睡觉不踏实。随着时间延长,有一部分食物可能会被消化,若家长及时给予腹部按摩,也可促进消化,孩子后半夜睡的较踏实。
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