小儿食积吃什么好
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小儿食积多吃一些苹果、火龙果、梨子、柚子、柿子等食物较好,可增强患儿肠胃道蠕动,加快食物消化。
1、苹果
苹果中含有大量膳食纤维果胶,可吸收水分,有助于消化,可缓解大便干结、便秘等症状。小儿腹泻,严重时可适当吃一些苹果吸收大便中水分,减少大便次数。
2、火龙果
火龙果含有丰富膳食纤维、维生素c,具有助消化、清火通便等功效,可缓解小儿积食等症状。
3、梨子
梨子易于人体消化吸收,尤其适合于体质较弱、肠胃道功能未完善婴幼儿,可改善便秘等症状,若是小儿食积,可将生梨煮水饮用即可缓解近视症状,也可达到润肺、止咳、祛痰等多种功效。但是弱化而出现频繁性腹泻不宜食用。
4、柚子
患儿若由于及时而出现消化不良、食欲不振等症状,也可适当食用一些柚子。柚子中含有优质果胶,可达到清肠通便之功效。
5、柿子
柿子含有葡萄糖、维生素c、蔗糖等营养物质含量较高,可缓解小孩积食,但是不可过量食用。
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