如何知道自己是否打鼾
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患者往往是难以自己判断在睡觉的过程中有没有打鼾的。因为患者打鼾的时候,往往是熟睡的。因此,患者需要家人代为观察。
打鼾是一种比较常见的情况,有很多男性都存在。那么,如何知道自己有没有打鼾呢?下面让我们一起了解一下吧!
倘若患者希望自己判断一下自己是否存在打鼾这种现象,通常是比较困难的。究其因,患者打鼾的时候,往往处于一个深度睡眠的状态,所以往往是自己没有办法进行判断的。
一般而言,倘若属于单纯打鼾,那么有一些患者往往是比较轻微的,而有一些患者往往是比较严重的。这个时候,需要家里其他人进行观察患者在睡觉的时候有没有发生打鼾的情况。
倘若患者需要接受比较专业以及准确的检测,不妨到医院就诊,接受睡眠呼吸监测,对于这种情况,往往需要监测室,又或者是在家里接受。有一些便携式睡眠呼吸测试仪是可以带回家做测试的,通常在夜间需要接受7个小时睡眠监测,这样子就可以让患者的诊断更加准确以及精准一些。倘若患者有需要,不妨到当地三甲医院咨询。
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