反酸烧心怎么办
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慢性胃炎、胃溃疡等疾病都会引起反酸烧心的症状,当出现以上症状时,患者可以口服抑制胃酸的药物及保持胃黏膜的药物缓解症状,如口服药物效果不佳,应到医院做进一步检查和治疗。另外,患者还有注重饮食,积极锻炼,保持愉快的心情,对病情的恢复也有很大好处。
胃部的健康与饮食息息相关,生活中如果不注重自己的饮食,比如喜欢吃辛辣刺激性食物或三餐不规律等,很容易引发各种胃部疾病。而反酸、烧心则是胃部不适时十分常见的症状。那么,遇到反酸烧心怎么办呢?
一、口服药物治疗
反酸、烧心很可能是由于胃溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎等胃部疾病引起的,患者可以应用一些抑制胃酸的药物进行治疗,比如雷贝拉唑肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等,同时还可配合胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片,口服一周观察效果。如果口服药物没有使症状得以减轻,反而有加重的趋势,患者应及时到医院做一个全面的检查,包括胃镜检查等,如果出现溃疡,还应取病理检查。
二、注意饮食
出现反酸烧心症状的患者日常饮食要特别注意,一定要避免浓茶、酒、咖啡等饮品,这类饮品可刺激胃酸分泌过多,加重不适症状。同时还要避免吃辛辣刺激性食物以及油炸、油腻、生冷食物,这些食物也会使症状加重,甚至可引发胃溃疡等。巧克力中含有较高的糖分,特别是空腹吃巧克力,容易导致胃酸过多,因此也不宜吃巧克力。患者还要避免食用过冷、过热、过于粗糙的食物,过冷过热的食物可刺激胃酸分泌,而粗糙的食物则不容易消化,导致胃酸烧心的症状进一步加重。
三、注意休息、保持愉快
反酸烧心的患者在生活中还要保持规律的生活,要注意休息,保证充足的睡眠时间,工作上要注意劳逸结合,避免过于劳累,一定要避免熬夜。精神愉快对于胃部健康也十分重要,患者要保持愉悦的心情,少生气,平时可以适当做运动,增强体质,促进身体的恢复。
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