白癜风饮食保健方法
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白癜风是一种比较难治疗的皮肤顽疾,而且病程较长,除了在临床上配合医生的治疗外,白癜风患者的饮食保健非常重要,稍有不慎,就会加重病情,那么白癜风患者在平时该如何通过饮食来保健呢?
第一、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
第二、多吃一些含碘的食物。因为,白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素,有产热效应。因此,白癜风患者可以适当的吃些含碘丰富的食物。譬如,紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里面一样含碘。
第三、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者特别害怕寒冷,气温一下降,身体就会受不了。即使在暖和的房间里,也会手脚冰凉。这就是缺少铁的表现,可适当的吃一些含铁丰富的食物,如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。
第四、 忌食含有大量维生素C。维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。含有维生素C多的食物如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
第五、加强日常防护,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
白癜风患者不需要大范围的忌口,但是不能食的东西一定不能吃,对于白癜风的治疗,饮食是非常重要的,好的饮食,是有利于白癜风的治疗的,所以患者要多加注意。
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