崴脚怎样判断是否骨折

出现崴脚状况者，可首先从外伤的轻重程度来判断是否存在骨折现象，之后需要做B超和x线检查等影像学检测，才能够诊断是否骨折。另外，崴脚后，病人要注意在48小时内冰敷伤处，同时要适当按摩来缓解不适症状。一周后左右的时间，适当进行康复训练。

崴脚是临床上医生常说的踝关节扭伤。生活中出现该意外状况的概率还是很高的。也正是因为这样，所以不少人对于崴脚的重视程度不高，没有及时去医院接受检查和治疗。导致情况越来越严重，发展为慢性踝关节不稳。那崴脚怎样判断是否骨折呢？
　　一、崴脚怎样判断是否骨折呢
　　首先可以从外伤进行判断，如果局部肿胀较为明显且存在强烈的疼痛感，此时就要考虑是否存在着骨折情况。同时还要在医生的建议下选择去医院拍片检查，常见的检测方法有B超和MRI检查等。如果足踝所出现的肿胀及疼痛等症状较轻，病人还能够站起来活动，则首先建议做x线检查来排除骨折。
　　二、崴脚该如何护理
　　1、48小时内冰敷
　　崴脚后一定要停止所有活动，同时在24~48小时内，应该用了毛巾包着冰块敷在肿胀部位。如果没有冰块，可以用冷水将毛巾打湿放入冰箱中，大约5分钟以后取出来，敷在肿胀部位即可。每次冰敷的时间最好保持在30分钟左右，间隔3~4小时一次。如此可减轻疼痛感和肿胀感，而且如果存在毛细血管破裂症状，冷敷可以有效促进血管收缩，大大减少出血量。
　　2、适当按摩
　　崴脚后，应尽量将患肢抬高如此，可促进血液回流，加快肿胀的消退。同时可让专业人士对外角处进行适当按摩，要注意按摩力度和幅度不能够过大过重，还可以在医生的指导下选择涂抹药物进行按摩，达到缓解肿胀和疼痛等症状的目的。
　　3、适当康复训练
　　在崴脚后一周左右的时间，可以适当的进行关节康复训练。这样有助于恢复肌肉力量以及关节功能。