宝宝缺钙和锌怎么办
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宝宝在出现缺钙和缺锌的症状时,可坚持母乳喂养或者改用配方奶。如果宝宝可以吃辅食,就可以每天喂饮纯牛奶,并使用动物肝脏、花生米粉或者大豆食品制作成食物喂食。而必要情况下则可喂服婴幼儿乳钙软胶囊和硫酸锌糖浆来治疗。
婴幼儿只有不断的从外界摄入足量营养物质,才能保证身体正常生长发育。不过有很多宝宝都存在有缺钙和缺锌的情况,这时可能就会出现食欲下降和发育迟缓等症状,所以要及时采取措施进行改善。那么宝宝缺钙和锌怎么办呢?
一、宝宝缺钙和锌怎么办
1.喂养母乳或配方奶
母乳是宝宝最完美的食物,其中微量元素含量非常高,且吸收率可高达百分之六十以上。如果宝宝的月龄比较小,无法添加含有钙元素和锌元素的辅食,补钙和补锌最好的方法就是母乳喂养。但如果母乳分泌不足,就可以改用添加有钙、锌元素的配方奶粉。
2.喂饮牛奶
如果宝宝超过6个月大,就可以每天喂食一些纯牛奶,每日摄入量应以500克为宜。不过需要注意观察宝宝大便情况,一旦有大便糖稀的症状,就说明乳糖不耐受,需要暂时避免让其饮用牛奶。
3.添加含钙含锌的辅食
妈妈可以选择含有钙、锌较为丰富的食材制作辅食,比如虾米、无刺鱼泥以及各种动物肝脏等,且可制作蛋黄羹,也可以冲泡花生米粉、核桃仁粉喂食,像大豆、豆腐脑等各种豆类食品也是不错的选择。另外,紫菜、蚕豆和绿豆都属于高含锌量食物。
二、宝宝缺钙和锌怎么治疗
如果做微量元素检查,发现体内大量缺乏钙、锌,且症状比较严重,此时就最好是通过药物进行补充。可以在专业医生指导下喂服葡萄糖钙加锌口服液、婴幼儿乳钙软胶囊以及钙片等药物,补锌则需要喂服葡萄糖酸锌以及硫酸锌糖浆。但是要注意用药时间不能持续过长,否则可能会给患儿身体健康带来一些不良影响。
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