春天“换季”噩梦 面对这些春季皮肤问题该怎么办?
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春天是美好的季节,万物复苏,但是对于很多人来说是噩梦,天热时容易出油,油脂能一定程度保护皮肤屏障,可能脸上没什么感觉,可一旦到换季时,温度忽冷忽热,皮肤状态就不稳定了。最主要的表现就是皮肤干燥、脱皮、发红发烫、干痒,那么面对这些春季皮肤问题该怎么办?
面对这些春季皮肤问题该怎么办?
在家里或者是在上班的地方,注意保持周围空气湿度,其实可以买个空气加湿器,用不了多少钱,几十块的也有
2、保持每天的喝水量,一天八杯水,可以加速新陈代谢的速度还能锁住肌肤表层的水分,保持滋润和弹性
3、多补充新鲜水果,比如说维生素C柠檬、苹果、橙子都可以,饮食方面,要多吃些蔬菜,
4、一定要做好补水保湿护理,给皮肤补充充足的水分。
皮肤瘙痒要注意几点
1、避免搔抓,有许多朋友皮肤瘙痒很喜欢用手去抓,其实是这样是不行的,容易造成恶性循环,尽量不要用自己的手去搔抓,这样会滋生细菌反而不易好。
2、拒绝用热水烫洗,有一些朋友皮肤瘙痒,就觉得可以用热水去烫洗,这样可以止痒。其实,如果我们用热水去烫洗的话,不但不利于皮肤的新陈代谢,反而使瘙痒的程度加重,这个方法也不适宜不适合。
3.用冷水冷敷,皮肤瘙痒比较严重的话,也可以用冷水来冷敷,这样也可以暂时的缓解瘙痒的情况。另外,也可以使用一些药膏来滋润,不过要根据医生的要求来使用药膏,不要随便购买药膏来使用。
皮肤敏感的朋友出门一定要涂隔离,带好口罩,问题严重要去看下医生,不要盲目用药。
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