小儿食欲不振怎么调理
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出现了小儿食欲不振的这种情况时,在饮食方面可以做鸭肾、淮山薏仁粥来喝。可以通过使用中药来做肚脐,贴贴在肚脐上,也可以制作香囊随身佩戴在身上。另外,可以在相应的穴位做推拿来促进孩子食欲。
对于小孩子来说饮食是非常重要的。孩子需要通过食物来摄取身体内所需要的营养,从而促进身体的发育,如果在这段期间营养摄取得不够,那么会影响孩子长个以及身体其他器官的发育。如果孩子这个时候出现了食欲不振,应该及时的进行调理。那么小儿食欲不振怎么调理?应该注意哪些?
一、小儿食欲不振怎么调理
1.饮食调理
当小孩子出现了食欲不振的这种情况,是可以通过饮食的方式来进行调理。可以将鸭肾、淮山和薏仁放在一起煲煮成粥来喝,能够有很好的开胃健脾的作用。也可以选择将白素虎牙以及虾仁和瘦肉煮成汤,里面含有的营养是比较丰富的,还能够有很好的促进消化作用,有利于缓解食欲不振。
2.外治法
肚脐贴
可以将神曲、山楂、麦芽、莱菔子、鸡内金放在一起炒熟,然后研制成粉末,适当的加入,一定的水调成糊状贴,敷在肚脐处,每天敷一次能够在一定程度上帮助孩子,促进食欲。
佩戴香囊
把藿香、苍术、砂仁、陈皮、薄荷等药物研制成粉末,然后装在小布袋内,将其佩戴在身上。这些种类的中药能够在一定程度上促进人的食欲,对于小儿食欲不振有很好的缓解效果。
3.推拿
如果孩子长时间处于食欲不振的情况时,那么可以通过推拿的方式来促进脾胃的消化,可以选择在双足三里、天枢、大椎穴等穴位来进行推拿,有很好的健脾胃效果,能促进孩子的食欲。
二、小儿食欲不振的注意事项
1.饮食应多样化
平时在给孩子做饭的时候,饮食最好可以多样化一点。然后在摆盘上最好可以摆得过于精致,可以适当的摆出一些卡通的造型,这样在一定程度上也能够促进孩子的食欲。
2.少提供零食
孩子如果不喜欢吃饭,那么平时在生活中最好可以减轻他的零食提供量。因为有一些孩子是因为零食吃得过多,才会出现食欲不振的状况。
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