痛风会持续多久
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痛风的出现会有着很多的危害性,也会导致病情更为严重,一般持续的时间是3~7天左右,只是每一个人体质都不相同,在痛风发作之后,首先就应该进行局部冷敷,多喝水,抬高下肢,另外也需要控制日常的饮食,才能够真正减少高尿酸的形成。
伴随着生活条件逐渐的提升,在生活中也出现很多的压力,如果经常性有规律的饮食,又或者是不正确的生活习惯,经常性以往更容易会造成痛风,痛风一旦在出现之后,就会导致关节出现明显的肿胀现象,需要尽快的缓解,可是痛风会持续多久呢?
一、痛风会持续多久
痛风如果急性发作,基本上维持3~7天,不过每一个人的体质不同,所能够维持的时间也是完全不一样的,在最初发作时,大部分都是在深夜会突然的发作,会有红肿以及热痛等表现,有时候也会出现手指的关节。伴随着病情发展逐渐的扩展,也会侵犯到各种不一样的关节,伴有明显的疼痛现象,不过在一个星期之后就会逐渐的恢复。
二、痛风该如何恢复
局部冷敷
在痛风急性发作期可以选择冰袋冷敷的方法,也可以选择冰矿泉水冷敷,能够有效缓解关节处的疼痛现象,建议每一次冷敷保持20分钟到30分钟,千万不要选择热敷,温度上升也会导致炎症的反应,更加明显,会出现明显的疼痛现象。
多喝水
急性发作期间也应该选择多喝水,同时就可以产生较多的尿液,将体内的尿酸排出,还能够有效预防尿路结石。正常人每一天排尿量应该在1.5秒左右,痛风人群每天喝水量应该超过两秒以上,另外也应该选择偏碱性的饮品,譬如可以选择多喝苏打水,能够有效控制病情。
抬高下肢
痛风在急性发作时会伴有明显的水肿现象,要想减轻水肿,首先就应该抬高下肢,譬如在睡觉时可以在脚部以下放上枕头,另外尽可能减少下床活动的时间。
控制日常饮食
痛风人群需要控制日常饮食,首先应该禁止摄入酒精,适当性减少摄入高嘌呤的食物,如果在日常生活中没有注意饮食,很有可能就会导致高尿酸的出现,最终也会影响到痛风的控制。
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