心肌炎如何调理
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心肌炎患者需要注意工作与休息的结合,应避免突然情绪激动或体力活动过多而引起身体疲劳,使机体的免疫抵抗能力降低。心肌炎的病人重要治疗就是要充分休息,建议可以卧床休息3个月,发生感冒等疾病,及时用药物进行治疗。平时有良好的心态,饮食上严格控制一些。
心肌炎大多数是因病毒感染而致,因此近年来发病率也越来越高。患了心肌炎,除遵医嘱进行相应的治疗、自身的生活调养外,注意调节好自己的心情也十分重要,不仅对于恢复有帮助,还能减少日后的复发几率,那么来一起了解心肌炎如何调理?
首先,保持良好的态度。许多人认为心脏病是一种慢性疾病,如冠心病、风湿性心脏病、高心脏病等,它是无法治愈的,发展到最后以心力衰竭和死亡。因为这有心肌炎,心脏很很不舒服。其实简单的急性心肌炎,感染上对心肌有损伤的病毒后,引起心肌的炎症,随着炎症的缓慢改善、消失,只要注重休息和适当的治疗,心肌炎就能痊愈。病人不必太紧张,也不必太害怕。保持冷静、放松、快乐的心态,更有利于心肌炎的改善、痊愈。做好长期治疗的准备。
急性发作时卧床2-4周,急性发作后卧床2-3个月。严重心肌炎合并心界扩大的患者应休息6~12个月,直至症状消失,心界恢复正常。心肌炎的后遗症者,可以尽量与正常人一样生活工作,但不宜长时间看书,工作熬夜。
饮食应高蛋白、高热量、高维生素。多吃葡萄糖、蔬菜、水果。避免暴饮暴食,避免辛辣、熏烤、油炸食品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛和收缩,影响心肌血供,饮酒可引起血管功能障碍,应戒烟忌饮酒。在饮食治疗上可以服用菊花粥、人参粥,可以服用生三七、西洋参,有利于心肌炎的恢复。
在恢复期,可以根据自己的身体状况参加适当的运动,如散步、健身锻炼、气功,可以早日康复,避免后遗症。只要心肌炎的后遗症没有严重的心律失常,可以参加一般的体育锻炼,如慢跑、跳舞、何香庄气功、太极等,持之以恒,对疾病的康复一定是有益的。
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