常见女性脱发的保健法
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脱发、秃头好像是男性的专利,其实不然,现在越来越多的女性朋友们也出现了这个问题。头发一直是女性爱美的一个标志,可是这样脱发会给女性朋友产生极大的自卑感。女性朋友们一定要多加注意,自我保健是很重要的。那么下面就请专家给我们介绍一下关于女性脱发的保健法。
具体女性脱发的保健法是“六个按摩”。即
1.干梳头。用双手十指从前发际梳到后发际,由轻到重再由重到轻,速度不快不慢,每天干梳头2~3次,每次梳头60次,最好按摩到头皮有热感为佳。
2.旋转按摩。用双手轻轻地先按顺时针方向旋转按摩36次,然后用双手按逆时针方向梳头,每日2~3次,每回各60次。
3.对脱发严重的区域要做重点按摩。
4.拍打头部。每日2~3次,每次60次,用双手稍用力由轻到重再由重到轻从前发际拍打到后发际,然后拍打头部两侧,整个头部都要拍打到不留死角。
5.随时梳头。我把小木梳放在衣袋或提袋里,一有闲功夫,把小木梳拿出来就梳,梳子在头上左右纵横、前后反复,相互交错,乐此不疲,少则十多秒,多则数分钟,因时而宜,灵活掌握。
6.用双手指弯曲似耙状,从前发际扣击到后发际,同样由轻到重再由重到轻,每日扣击2~3次,每日扣击60次。
以上是女性脱发的保健法,既方便又安全,随时可以进行。女性朋友们可以在闲暇空余时间给自己的头部适当的按摩,远离头发脱落的困扰。如果你还有需要进一步了解,请咨询我们的在线专家。
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