抽烟牙变黄怎么办
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男人如若经常性的抽烟,除了会危害到健康外,也会导致牙齿变黄。如果出现一口黄牙,确实会导致个人形象受到影响,此时必须要及时戒除烟瘾才能缓解。如果没有办法在第一时间戒除烟瘾,也应该掌握好美白牙齿的一些方法,那么抽烟牙变黄怎么办呢?
一、洗牙
如果长时间的抽烟,牙齿部位肯定堆积了很多的烟渍,使用常规的方法根本就没有办法彻底的清洁,可以通过专业的洗牙方法,当然为了能有效的抑制牙齿发黄的现象,必须要认真的刷牙。
二、牙线清洁
牙缝处为了不留下污垢,可以使用牙线配合具有亮白效果的牙膏一起使用。长期坚持能够有效的预防牙齿出现变色的现象,此外在生活中也应该保持这种习惯,才能够让牙齿不会变黄,有长期美白的效果。
三、多喝绿茶
绿茶里面本身就含有单宁酸,而这种物质就可以有效预防细菌的黏附,就能够有效的预防牙齿变黄。单宁酸更是可以达到预防口臭的作用,减少细菌的滋生,而且也可以让牙齿逐渐变得亮白。
四、正确刷牙
为了有效的预防牙齿出现变黄的现象,我们每天需要认真仔细的刷牙,正确刷牙可以减轻牙齿着色的现象。刷牙的时候正确的方法就是用竖刷的方法,每天坚持两次,每次的时间不要少于三分钟。
目前抽烟已经形成了一种社交方式,男性的友情都会从抽烟开始。众所周知抽烟是非常不利于身体健康的,对于口腔的伤害也非常大。长期抽烟还会导致牙齿因此变黄,所以正确的刷牙和定期的洗牙就能够解决这类问题。
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