近视吃什么好
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
近视眼应该多吃猪肝的建议广为流传,因为猪肝富含维生素A,而维生素A对视力好。但实际上,维生素A对视力的影响与近视无关,它主要影响眼睛在暗光下的视力(所谓“暗适应”),维生素A缺乏会导致暗适应能力下降(严重的话可致夜盲),还会导致眼睛结膜(俗称“白眼球”的部分)或角膜(俗称“黑眼球”的部分)的损害(斑点、溃疡之类),但不会引起近视。吃猪肝对近视无效。
除猪肝外,有关近视的饮食建议还有很多,从瘦肉到鱼眼,从粗杂粮到绿色叶菜,涉及营养素从维生素A到维生素B2,从Fe(铁)到硒(硒),外加蛋白质和DHA,那真叫一全面,道理讲得啪啪地,均衡饮食一样都不少。但实际情况如何呢?
众所周知,近视(假性近视除外)是由于眼球变形——前后径增加,晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不论你吃什么食物,什么营养素,甚至是药物都不可能改变眼球的形状——使眼球前后径缩短至正常。据我所致知,目前临床上还没有开展矫正眼球形状从而纠正近视的手术。目前开展的矫正近视眼手术,多是改变晶体的凸凹度,从而改善其成像焦距和效果。很显然,不管吃什么食物、营养素或药物都不可能改变晶体的凸凹度。
一句话,食物(或营养素)对治疗近视无效。或者说,无论近视还是不近视,都应该吃均衡膳食,没有差别。
眼睛近视吃什么维生素
近视眼手术好吗
吃什么可以缓解近视
为什么宝宝近视
吃什么对近视能恢复
儿童近视吃叶黄素好吗
是什么导致近视
儿童近视配什么镜片好
近视每天应该吃些什么
小孩近视配什么镜片好
近视眼会好吗
儿童近视吃燕窝好吗
儿童近视吃什么恢复
什么是假性近视
什么是近视眼
眼睛近视不能吃什么
眼睛近视吃鱼肝油好吗
近视眼选择大框眼镜好吗 近视眼选择什么眼镜比较好
假性近视属于近视吗
预防近视用什么光源 如何防控近视
儿童近视吃哪些食物好
假近视用什么滴眼液好
近视为什么不能吃甜食
小孩防近视多吃什么
假性近视是近视吗
吃什么可以治疗近视眼
近视吃什么好 吃什么能治疗近视眼
儿童眼睛近视吃什么好?眼睛近视吃什么恢复
小孩近视戴什么眼镜好
儿童近视吃鱼肝油好吗