儿童三高症源于缺乏室外活动
本文已影响6.18K人
本文已影响6.18K人
现在在许多青少年体检中发现高血压与高血糖。除了饮食原因外还与缺少户外运动有关。美国研究人员日前报告说,缺乏维生素D对青少年的危害和对成年人一样,都会引发高血压和高血糖等疾病。而维生素D的摄取与晒太阳有很大关系!
本周在美国佛罗里达州举行的美国心脏学会年会上,研究人员报告说,从2001年至2004年,他们对3600名年龄在12至19岁的青少年进行了调查。
结果发现,对缺乏维生素D的青少年来说,患高血压和高血糖等疾病的风险是其他人的两倍以上,此外,他们罹患以高血压、高血糖、高胆固醇等为特征的新陈代谢综合征的风险也是其他人的4倍。
报告说,过去的研究显示,缺乏维生素D会增加成年人罹患高血压和高血糖等疾病的风险,但新研究结果表明缺乏维生素D对青少年同样有害。
美国儿科学会最近提高了儿童和青少年每日摄入维生素D的标准,即每日400单位,大致相当于喝4杯牛奶。此外,专家称晒太阳、多吃鱼类等方法也有助补充维生素,如还有需要则应该服用维生素补充剂。
现代人所处环境污染大,日照明显不足,再加上现代人户外活动减少,造成维生素D的缺乏。所以,要鼓励儿童多在户外活动,多晒太阳!
婴儿缺乏维生素c的症状
儿童尿酸高挂什么科室
缺乏维生素的症状
碘缺乏症状有哪些
婴儿乳糖酶缺乏症状是什么
儿童缺锌的症状
婴儿缺乏维生素b的症状
碘缺乏会导致儿童什么疾病
九江三大片区儿童画室
2019幼儿园迎六一儿童节活动主持稿 幼儿园六一儿童节活动主持稿三篇
碘缺乏
缺乏维生素B6的症状
婴儿室间隔缺损症状
儿童多动症
适合儿童户外教学的场所有哪些 儿童户外活动的重要性
儿童抽动症
新生儿室缺有什么症状
儿童多动症三个主要症状是什么
城市儿童户外活动普遍严重缺乏易引起情绪烦躁
天津本地室外儿童游乐场
【儿童矿物质缺乏的症状】宝宝缺乏矿物质的症状
室缺的婴儿有什么症状
婴儿缺乏维生素d的症状
儿童多动症高峰发病年龄
锌缺乏可导致儿童发生痤疮
儿童缺钙的症状
新生儿g6pd缺乏症假象有什么
缺乏维生素D的症状
缺乏维生素的症状
三岁儿童缺钙么办