婴儿腹泻吃什么
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腹泻是日常生活中比较常见的一种症状,不管是哪个年龄阶段的人都有可能会遇到,小婴儿由于本身的肠胃功能发育就不完全,稍不注意就容易出现腹泻症状。而婴儿腹泻最好少吃药,尽量通过日常饮食来调理,那么婴儿腹泻吃什么比较好呢?
一、喝米汤稀释的牛奶
婴儿出现了腹泻的症状,妈妈可以给他们喂一些用米汤稀释过的牛奶,牛奶当中含有酪蛋白,这种宝宝获取钙元素等营养的重要来源,也能对肠胃起到一个保护作用,不过酪蛋白遇胃酸会形成一种沉淀物,不利于消化,而用米汤稀释了之后就更利于宝宝吸收,同时也能够保护宝宝的肠胃。
二、吃焦米
婴儿腹泻的时候也可以适当的吃一些焦米,焦米其实就炒焦的大米,婴儿吃了这种焦米之后,里面的炭质部分可以吸收体内多余的水分,改变大便的稀薄症状。
三、吃蛋黄油
准备一个新鲜的鸡蛋,煮熟之后,去掉蛋壳和蛋白,只留下蛋黄,将蛋黄放在锅里,开小火来熬油,把这个蛋黄油喂给宝宝吃,可以缓解他们的腹泻症状。一般来说,一岁之内的婴儿,一天吃一个蛋黄油就可以了,不过要分开服用,分两三次即可。
四、喝胡萝卜汤
胡萝卜也是碱性食物,它所含有的果胶也是很丰富的,可以帮助大便成形,还能够吸附肠道的细菌和毒素,有效的止泻。将一根胡萝卜清洗干净,切成小块之后加上水煮烂,然后用纱布过滤掉渣子,加上适量的水和汤,煮沸之后就可以了,每天给宝宝喝两三次,每次喝100毫升左右,腹泻好转就可以停用了。当宝宝出现腹泻症状后,首先要停止喂食,观察一段时间后,再给宝宝喂上述的食物,但注意量不要过多,可以少吃多餐。
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