女性更年期失眠最好的治疗方法 更年期吃什么药调理
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更年期气色比较差,而且还容易出现失眠的状况,脾气也会异常暴躁,如果脾气不好对身体伤害是特别大的。所以更年期一定要注意调理身体,以免身体出现疾病影响到身体健康。如果情况比较严重,药物调理效果是比较明显的。那么更年期吃什么药调理?
更年期女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌降低,神经功能出现了障碍,药物方面可以选择谷维素、刺五加片、更年康片等,可以有效改善植物神经功能障碍,如果身体条件允许,没有对雌孕激素的禁忌症,可以使用激素药物代替治疗,这样还能够预防骨质疏松,心脑血管疾病等等。
更年期女性有着不同的症状,需要根据自身的症状选择适合的药物,根据严重程度来用药。中医以补肾养气为主,但是吃药也是有一定的副作用的,平时可以通过食疗、还有平时的保养护理进行调理。
更年期女容易失眠,可以在睡觉之前喝一些牛奶,这样对睡眠是很有帮助的。饮食方面需要控制糖类,脂肪含量高的食物,还有太咸的食物也要少吃,如果更年期女性肝肾阴虚、内热偏旺,可以服用首乌、海参、猪心等,还有河鱼和蔬菜果蔬都是有好处的。
更年期每个人的状态都会有所不同,这个时候心情是特别重要的,建议保持好心情,这样对身体健康也是特别有益的。如果症状比较多,或者是比较严重,需要去医院检查一下,根据自己详细的病情来选择适合的药物,以免擅自服药没有对症,出现其他的副作用,反而会适得其反,对身体影响也是特别大的,一定要听医生的指导才行。
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