感冒嗓子疼吃西瓜可以缓解吗
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感冒嗓子疼吃西瓜可以缓解。西瓜含水量比较高有润喉的作用,可以减轻感冒期间嗓子疼痛等症状,不会影响到感冒恢复。
西瓜属于偏凉性的水果,含水量较高,同时含有纤维素、多种维生素、矿物质元素等,中医认为具有降火清热、止渴润喉等功效与作用,适合感冒患者食用,既可以补充身体所需的各种营养和能量,还可以缓解感冒引起的嗓子疼痛,去除体内燥火,加速胃肠道蠕动,提高体内新陈代谢速度,帮助人体内排出细菌或病毒,有排毒的作用。
西瓜偏于寒性不能过量食用,过量食用会引起腹泻、腹痛等消化不良症状,特别是刚从冰箱内取出的冰镇西瓜可能会损伤脾胃,导致脾胃失和,反而会影响到感冒恢复,增加治疗难度。
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