手脚冰凉出汗怎么办
本文已影响2.35W人
本文已影响2.35W人
手脚冰凉对人体的健康有很大的影响,同时对日常生活也有很大影响,所以我们在日常生活中是需要重视的。手脚冰凉出汗怎么办?如果是寒性体质的人由于在冬天身体微循环不好,一般可以进一些温补的食品,和药物。同时注意加强体育锻炼,改善四肢的血液循环。
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。而经常长期的手脚冰凉,中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。
如果是气血虚引起的,可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等。而黑木耳红枣补血汤也可以调理手脚冰凉。原料有适量的红枣和黑木耳,还要一些冰糖。黑木耳泡好后摘好,红枣先捏开,然后一起放入砂锅中,加水后大火煮沸再用小火煮30分钟左右。在出锅前几分钟放入冰糖,黑木耳红枣补血汤可以补血益气。
手脚冰凉还出汗这样的病症就更要重视了,因为这多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,手脚冰凉出汗怎么办?这个时候要天天按摩,平时多吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,重要的大家平时还是要多参加运动,增强体质是改善病症最好的,最健康的选择。
入秋手脚冰凉怎么办 入秋手脚冰凉调理方法
3个月宝宝手脚冰凉出汗什么原因
小孩发烧手脚冰凉怎么办
【宝宝出汗手脚冰凉怎么回事】 为什么宝宝出汗手脚冰凉 宝宝出汗手脚冰凉是怎么回事
孩子高烧手脚冰凉怎么办
退烧后手脚冰凉怎么办
冬天孩子手脚冰凉怎么回事 孩子手脚冰凉怎么调理
怀孕了手脚冰凉怎么办
月子里手脚冰凉怎么办
小儿手脚冰凉是怎么办
宝宝37.5手脚冰凉怎么办
手脚冰凉出汗怎么调理
手脚冰凉怎么回事
小孩发烧手脚冰凉正常吗 小孩发热手脚冰凉怎么办
宝宝发烧手脚冰凉怎么办
孕妇手脚冰凉怎么回事 怎么办
宝宝全身烫手脚冰凉怎么办
孩子发热时手脚冰凉怎么办
孕妇脚出冷汗冰凉怎么回事
手脚冰凉怎么预防
手脚冰凉怎么回事
刚出生婴儿手脚冰凉怎么回事
宝宝咳嗽手脚冰凉怎么办
手脚冰冷出汗是什么原因
小孩儿手脚冰凉怎么办
三岁宝宝手脚冰凉怎么办
宝宝手脚冰凉
新生儿手脚冰凉怎么办
手脚冰凉是怎么回事
手脚冰凉怎么调理