痛风的日常护理方法
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痛风是我们体内很常见的骨科疾病,一旦患上了这种的疾病就容易危及到身体的各个的部位。所以患上了痛风我们都很痛苦,这种疾病的出现跟患者不当的饮食有很大的关系,不然会给患者的身体带来很多的麻烦,不能吃海鲜,也不要喝酒,平时要注意合理的搭配食物,一定要避免出现严重的问题,那么,痛风的日常护理方法有什么?
1、痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积,乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐,不是尿酸盐,不沉积在痛风石里,不能生成痛风结石,所以对咖啡、可可、茶不严格限制,可适量选用,酸奶因含乳酸较多,对痛风病人不利,故不宜饮用。
2、注意急性期疼痛部位的护理,病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
3、保持良好的心态,良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
上述的护理方案大家已经认识了吧,疼痛的时候,需注意缓解,必要的时候应该进行卧床,避免关节活动的范围大,要注意睡眠,规律的进行生活,消除各种压力,合理的治疗。
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