孩子厌食怎么调理
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孩子厌食可通过规律进食、避免外界干扰、提高进食兴趣,药物治疗等方式进行调理。
1、规律进食:需培养孩子每餐定时吃饭的习惯,规律三餐的进食时间,使三餐间具有一定的时间消化吸收。同时,饭前应该尽量避免孩子进食过多零食、甜品等高热量的食物,否则孩子出现饱腹感,食欲便会下降。
2、避免外界干扰:吃饭期间,尽量不要孩子边玩边吃饭,或者看电视时吃饭,这样很容易分散孩子的注意力。若过多的外界干扰让孩子注意力不集中,出现间断进食,容易使孩子出现腹胀、消化不良等症状。所以吃饭应该处于相对安静的环境中。
3,提高进食兴趣:家长可适当更换菜品,保持食物品种应多样化,选择颜色丰富多彩的食物,并尽可能选择卡通样式、颜色丰富的饭菜容器,提高孩子的吸引力,促进孩子进食,培养孩子吃饭的兴趣。尽量不要在吃饭时责备孩子,影响孩子的情绪,应多多鼓励孩子进食。
4、药物治疗:中医上,孩子厌食多与脾胃不和有关,可在医生的指导下服用小葵花芪斛楂颗粒,具有健脾和胃、消食导滞、滋补胃阴、改善脾胃虚弱和脾失健运的功效,能够有效缓解孩子厌食症状。且该药成分药食同源,有安全保障,至今无不良报告,适合儿童临床使用。
若孩子厌食症状严重,需及时前往正规医院就诊,查明病因,对症治疗,以免耽误病程,加重病情。
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