脾气虚的症状
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脾气虚的症状有以下三个,第一个症状就是舌苔厚,舌头边缘还会出现明显的齿痕;第二个症状就是食欲不振,这是因为湿气进入体内后,伤到脾胃导致的;第三个是胸闷气短,头晕脑胀等现象,这也就说明是脾胃功能差导致的。出现这几个症状后,患者也要及时给予调理,以免影响健康。
高温的天气常常会使不少的朋友,出现头晕脑胀的现象,其实人体出现这些不适症状时,除了是因为高温的因素外,还和脾虚有着直接的关系。可能有一些朋友对这个并不了解,下面我们就来具体了解一下脾气虚的症状有哪些?
1、舌苔厚
人体一旦出现了脾虚的现象后,首先舌苔会有变化,通常舌面有一层舌苔,非常厚重。如果舌头边缘,已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
这时候就应当要提高重视,及时进行调理了,舌苔通常是薄的,还非常的干净,当它出现问题后,也就说明身体也出现了变化,因此我们需要引起足够的重视才行,不要置之不理,忽视不治。
2、食欲不振
脾虚的人,还会有食欲不振的现象,这主要是因为湿气,进入体内后最容易伤脾。所以,有一些朋友有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。患者也会经常对食物不感兴趣,对任何食物都不想吃,这就是脾气虚的一个主要症状。
3、胸闷气短
如果早晨起床之后,明显的感觉到有胸闷气短的现象,和头晕脑胀的现象后,说明我们的脾胃功能较为虚弱。而脾虚到一定程度的时候,肺金失养,就容易出现气短,这也是较为常见的病症表现。
建议大家在日常生活中,都应当要了解自己的身体变化,一旦身体出现了不适的迹象后,都应当要尽快的进行调理。调理的方法有很多,除了要多吃一些蛋白质丰富的食物之外,适当的,还可以进行一些体育锻炼,有效提高身体素质。
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