性生活什么频率正常
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性生活什么频率正常没有统一的标准,因为年龄不同,男女双方的身体营养状况不同,环境气候因素不同,性生活的次数和性生活时间的长短都不完全相同。
不同年龄段正常性生活的次数不同,随年龄增长,性生活次数应逐渐减少。一般情况下,如果是青年人,建议每周2~3次。如果是中年人,建议每周1~2次。老年人建议每月1次。
正常的性生活是指性生活过程中夫妻双方都能获得性满足感,性生活第2天精神饱满、没有疲乏无力、精神不佳、腰酸背痛等情况。月经期不要进行性生活。女方月经期间,子宫颈口开放,且宫颈充血水肿,子宫内膜脱落,内膜下小血管开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。
性生活要有节制,不要过于频繁,需戒掉手淫。性生活结束后,要清洗会阴,避免交叉感染。
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