饭后跑步会得胃下垂吗
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胃下垂在临床方面的发病几率一直居高不下,主要是很多人在平时都有不良的饮食生活习惯,所以胃部功能就容易受到不良影响。而有部分人因为担心肠胃会不消化,就总是喜欢在用餐之后跑步,那么在饭后跑步会得胃下垂吗?
一、饭后跑步会得胃下垂
如果经常在饭后跑步,或者是做其它剧烈活动,就可能会导致胃下垂的发病,因此最好是避免有这种习惯的养成,如果要做身体运动,可以在用餐半个小时之后再开始,而在用餐后需要避免有任何大幅度的活动,不过为了能够促进肠胃蠕动或者消化,可以适当散步。
二、胃下垂怎么治疗
1、西医治疗
一旦患上胃下垂,患者就需要及时服用西药进行治疗,一般可服用吗叮啉、莫沙必利片或胃复安片等药物来治,而且可尝试采用ATP治疗方法,可在每天的早上和中午用餐之前肌肉注射,而必要情况下最好是放置胃托帮助矫正。
2、中医针灸治疗
针灸疗法对胃下垂有一定的治疗效果,具体可选取气海穴、关元穴、胃俞穴、足三里穴等多个穴位,可以采用电针、艾灸或者耳针的方法对这些穴位进行刺激,一般可每日进行一次,每次持续二十分钟左右即可。
3、中药治疗
胃下垂患者可选择服用中药进行调理,但需要做到辨证施治,如果是属于脾虚气陷型,就需要以补气升陷为治疗原则,可以用水煎制补中益气汤和旋覆代赭汤服用,并同时肌肤枳术丸,如果有恶心呕吐症状,可以在方剂加入一定剂量的半夏或者鸡内金。而如果是虚实夹饮所致,就可以煎服苓桂术甘汤和附子理中汤,肝胃不和型患者可选择服用柴胡疏肝散以及逍遥散。
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