脚跟痛是什么原因
本文已影响2.07W人
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脚跟痛的原因有多种,其中包括脚后跟骨刺、韧带发炎、筋膜炎、足跟骨质增生和跟垫痛等等,大多数患者都是因为韧带发炎或脚后跟骨刺所引起,其实一些女性穿高跟鞋的时候,很容易导致脚跟痛。此外,如果是老年人出现脚跟痛,那么大多是跟垫痛。
在日常生活中,很多人经常会感觉到脚跟痛,如果只是暂时的疼痛,通常不会对身体造成很大的影响,但如果持续性疼痛,甚至在站立和走路的时候都会感到疼痛,长期下去就会影响到工作和生活。这很有可能是因为疾病所造成的,那么脚跟痛是什么原因导致的呢?
1、脚后跟骨刺
有很多人会出现脚跟痛,都是因为跟骨退行性变化产生骨刺所造成的,这属于骨质增生的一种。如果足跟形成骨刺,且脚跟需要长期负重,可能会使足跟部分充血,还可能出现发炎的情况,通过所在部位的神经传输,就会出现脚跟痛的症状。
2、韧带发炎
正常情况下,人的脚后跟是由30多个关节和100多块肌腱,以及韧带组合而成,而跟骨的最下端连接的是韧带。如果韧带出现了发炎的情况,跟骨就会出现疼痛感,尤其是很多女性,因为经常穿高跟鞋,就会使韧带拉伤或发炎,导致脚跟痛。
3、筋膜炎
筋膜炎属于一种慢性疾病,主要是因为长期运动产生磨损所造成的,该疾病一般发生在经常站立或行走的人群中,其典型症状表现之一就是脚跟痛。如果出现了这种症状,建议可以通过抬高脚减轻跟腱对跟骨的张力,从而起到缓解的作用。
4、足跟骨质增生
如果脚跟并没有出现拉伤、扭伤、红肿或破皮的现象,但是因为站久或坐久出现脚后跟疼痛的情况,就可能是足跟骨质增生所造成的,这大多发生在中老年女性身上。
5、跟垫痛
很多老年人经常会出现脚跟疼痛的情况,这可能是因为跟垫痛造成的,跟垫是脚后跟下面的一层衬垫,主要是由弹性纤维和脂肪组成。年轻的时候跟垫比较灵活,而且有很强的吸收冲击能力,是随着年龄的增长,脚后跟的弹性会降低,跟骨需要直接承受人体的重量,所以很容易出现脚跟痛的情况。
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