男人脱发原因有那些
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男人脱发原因有很多,遗传是一个很大的方法,其他就是生活中的压力,乱用洗发水以及营养跟不上。在生活中,男性需要吃一些有营养的东西,而且注意劳逸结合,才能提升自己的各方面的健康。
生活中,不仅女性有脱发的现象,男性也有脱发的情况。只因为他们身挑重担,不愿意把很小的事情说出来,就自己想办法解决。那么,男人脱发原因有那些?
男人脱发原因
1、脂溢性脱发
脂溢性脱发是男性比较常见的脱发原因,先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这种脱发与遗传有很大的原因,如果爷爷或者爸爸有脱发的现象,那么遗传的可能是非常大的。需要通过药物或者植发来保持满头的头发。
2、缺乏蛋白质
当头发失去营养以后,也会出现掉发的现象。因此人们在生活中,不要吃太多的垃圾食品,而且糖盐油最好不要超标,而且补充一些含铁的食物,可以缓解掉发的现象。
3、头发洗太勤
洗一次头要隔几天再清洗一次,否则会出现掉发的现象。另外,在选择洗发水的时候也要注意,不要用劣质的、刺激性强的洗发水,酸性的洗头水可以保护头发不受伤害,可以去超市买一瓶。
4、过度美发
生活中,很多男性也会经常去理发店,理一个漂亮的发型,然后喷一些化学物质,让头发更加有型。但是长期这样,就会耗损着头发的健康。所以人们不要经常去理发店,还要多按摩头发,让头发更加健康。
5、压力大
男性一生下来就比女性承受的压力大,生活中以及工作的精神压力非常大,如果长期得不到发泄,就会出现掉发的现象,所以男性要适当休息,培养一些自己的爱好,更利于身体和头发的健康。
生活中男性吹头发的时候要注意,先用热风吹干,然后用凉风降温,这样头发所受的伤害更小。而且男性要减少洗头次数,头皮的新陈代谢功能才能恢复正常。
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