得了咽炎有什么忌口
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咽炎也是一种病,主要表现为嗓子难受,总感觉嗓子眼儿里有东西,咳又咳不出来,声音嘶哑,咳嗽无痰,咽部充血等。有很多朋友不拿咽炎当回事,如果长期不注意,严重时会导致吞咽疼痛,甚至会引发喉癌。那么,慢性咽炎该注意哪些呢?慢性咽炎不能吃什么,又有哪些忌口呢,下面我们来介绍一下。
不能吃刺激性食物,葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此类食物对咽喉的刺激性很大,会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。不能吃酸、甜的食物吃酸性食物会使痰不易咳出,加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜,使炎症不容易治愈。不能吃桔子很多人都认为桔子是止咳化痰的,其实,桔子皮才有止咳化痰的功效,桔子肉只会生热生痰,反而会加重病情。可以用桔子皮泡水喝。
不能喝酒、抽烟吸烟对咽喉的危害极大,因此,有咽炎的人一定要戒烟,少饮酒。不能吃油腻、煎炸的食物煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜,产生痰液,使炎症加重。
不能吃过冷的食物过冷的食物只会让你一时舒服,经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好,对胃也不好。不能暴饮暴食暴饮暴食会使胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽,减轻咽喉的负担。平时饮食要清淡。尽量不要着凉。
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