总是打嗝怎么办
本文已影响1.29W人
本文已影响1.29W人
如果出现了总是打嗝的症状,就可以大口喝热水,或者是采用屏气法、惊吓法的方式帮助改善。同时也可以按压少商穴、内关穴等穴位,必要时可去医院检查,是否是患上了胃病。另外,建议在平时注意饮食方式,做好防寒保暖工作,以便能帮助预防打嗝的发生。
偶尔打嗝其实是正常现象,基本上每个人在生活当中都遇到过。但如果经常性打嗝,就需要及时采取措施处理,否则可能会让人,有难以忍受的不适感,甚至还会影响到正常讲话和进食,那么总是打嗝怎么办才能得到有效改善呢?
一、总是打嗝怎么办
1.大口喝热水
由于突然呼入冷空气或者饮食过冷导致的打嗝,可以大口喝热水,水温50度左右,不可过冷过热,可快速有效缓解打嗝。
2.屏气
心肺功能正常,身体健康的人可以采用屏气法缓解打嗝,做法是大呼一口气,然后屏住呼吸,连续数次打嗝即可好转。
3.惊吓法
人受到惊吓时,会强烈刺激大脑皮层中枢神经,从而抑制膈肌痉挛。可出其不意的大喊或者猛拍患者背部,但要注意,对于老年人和心脏病人群慎用。
4.按压穴位
中医理论认为人体穴位,与身体多种器官有密切关系,打嗝时可以按压少商穴、内关穴数十秒至酸痛感,可明显缓解打嗝。
5.检查治疗胃病
总是打嗝可能是由于胃病引起的,如果消化不良,导致胃部胀大或者胃部受到细菌感染,患上胃病,会造成平常稍微不注意就会打嗝。因此总是打嗝,应该及时去医院检查,是否患有胃部疾病,并及时治疗。
二、总是打嗝怎么预防
1.注意饮食方式
有的人,不管吃饭还是喝水都是狼吞虎咽,饮食过快,饮食过冷或过热,这些不好的饮食方式,都会引发打嗝。因此要注意饮食不可过快,细嚼慢咽,不吃过冷过热食物饮料。
2.注意防寒保暖
突然呼入冷空气,也会导致打嗝,因此在气温较低的时节,应采取防寒保暖措施,出门佩戴口罩。
小孩总是打饱嗝是什么原因
两岁宝宝总打嗝是怎么回事
婴儿吃完奶总是打嗝怎么回事
婴儿总打嗝是什么原因
小孩总爱打嗝是什么原因
出生20天的宝宝总打嗝怎么办
孕中期孕妈妈总是打嗝
备孕期总打嗝怎么回事
小儿总打嗝怎么回事
宝宝总打嗝是什么原因
新生儿总是打嗝吐奶怎么回事
一个月宝宝怎么总是打嗝
吃过饭总打嗝怎么回事
婴儿吃奶总是打嗝是怎么回事
老打嗝怎么办
新生儿总打嗝是气吗
小孩总是打嗝是什么原因
新生儿总打嗝怎么治
孩子总打饱嗝怎么回事
打嗝怎么办
五岁小孩总是打嗝是怎么回事
宝宝总打嗝怎么调理
婴儿总是打嗝怎么缓解 宝宝总是打嗝怎么办
为什么总打嗝儿
化疗后总打嗝怎么办
宝宝总是打嗝吐奶怎么回事
老打嗝怎么办
孕晚期总是打嗝嗳气怎么回事
婴儿总打嗝怎么治疗
新生儿总是打嗝是怎么回事