足跟痛的好发人群有哪些
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足跟痛多发于经常运动、站立工作、严重肥胖、老年人以及中年女性等人群,应引起重视。
一、经常运动
高强度、长时间的运动会加大跟腱负荷,如经常跑步、打篮球等跳跃型运动,没有及时休息,易导致跟腱拉伤引起足跟痛。
二、站立工作
经常站立工作足部长时间负担身体重量,尤其是穿高跟鞋的女性,会导致足跟痛。
三、严重肥胖
严重肥胖自重过高,站立或走路时足跟承受压力较大,容易出现足跟痛。
四、老年人
由于体质下降,气血运行不畅,一旦运动稍微过量,可能导致跟腱损伤出现足跟痛。
五、中年女性
更年期体内雌激素水平下降,易发生骨质疏松,足跟骨质变脆弱,跟腱跖筋膜会出现退行性变化,因此易引发足跟痛。
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