如何评估良性前列腺增生
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大家可以通过良性前列腺增生容易出现的症状表现,以及自身所出现症状的严重程度来评估良性前列腺增生,而对于良性前列腺增生患者来说,在日常生活当中应该多吃牛初乳和芹菜等食物,尽量不要食用辛辣刺激的食物。
前列腺对于每一位男性来说都是非常重要的生殖器官部位,所以对于前列腺大家虽然应该好好保护,而对于前列腺方面的一些病症,大家也应该有详细的了解,这样也方便在其发作的时候能够早日发现并且早日接受治疗,那如何评估良性前列腺增生呢?
一、如何评估良性前列腺增生
想要评估良性前列腺增生,就要学会量化前列腺增生尿路症状的严重程度,大家可以根据自己30天的排尿情况来进行判断,以尿步进频率为参考值,经常出现尿不尽为5分,频率约为半数为三分,频率过于半数为4分。
除此以外,大家还需要观察自己两次排尿相隔时间是否小于两小时,是否存在着间断性排尿的状况,是否存在着尿急的现象是否有尿线变细的状况,在排尿前大家是不是需要用力辅助自己排尿,以及大家要计算自己从入睡到晨起时的排尿次数。
总分一共为35分,轻度患者为7分,中度患者在8~19分左右,重度患者在20~35分左右。
二、前列腺增生患者饮食注意事项
1.多吃芹菜
对于患有良性前列腺增生情况的患者来说,在日常生活当中可以多吃芹菜,因为芹菜当中不光含有丰富的矿物质和维生素,而且还有着利尿的有效成分,能够帮助大家消除体内的水钠潴留,起到利水消肿的作用,大家可以将其榨汁或者是做成菜来食用。
2.多吃牛初乳
牛初乳当中含有丰富的维生素,可以帮助大家增强自身的体质,大家不管是生吃还是做菜都可以食用。
3.禁止食用辛辣刺激的食物
对于患有良性前列腺增生情况的患者来说,在日常生活当中最好不要食用辛辣刺激的食物,比如说辣椒白酒以及小麻将等等,这些食物容易导致大家出现上火的状况,不利于身体的恢复,而且经常饮酒有可能会加重大家的病情,另外,小麻椒属于高脂肪和高短程的食物,容易导致大家出现湿气的状况。
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