枸杞泡茶的功效与作用是什么
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一般情况下,枸杞泡茶的功效有抗氧化、提高免疫力等,作用是降低血压、养肝护眼、滋阴补肾等。具体分析如下:
一、功效
1.抗氧化:若用枸杞泡茶,枸杞中的多酚类、微量元素等物质,有助于清除体内的自由基,有抗氧化的功效。
2.提高免疫力:枸杞中的多糖物质对于人体的免疫系统有一定的调节作用,用其泡茶后,可以在一定程度上提高机体的免疫力。
二、作用
1.降低血压:枸杞含有多种有益成分,如生物碱,用开水冲泡枸杞,有降血压、调节血糖及血脂的作用。
2.养肝护眼:枸杞富含胡萝卜素、维生素C等营养成分,能够补肝、养肝,改善眼部疲劳、视力模糊等症状。
3.滋阴补肾:用枸杞泡茶可以滋阴补肾,通过补充肾脏的阴虚,来维持肾脏功能的健康。
建议适量饮用,若身体出现明显不适,建议患者及时就医,对症治疗,以免影响身体健康。
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