口臭的主要原因有哪些
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引起口臭的原因有生理性因素,也有病理性因素,生理性的因素比较常见的就是饮食不当,比如说吃了各种辛辣刺激性的食物,再就是长期熬夜以及口腔清洁不到位。病理性的原因之一是长期便秘,也有可能是患上了牙周炎和牙龈炎等口腔疾病。
现在不少人都有口臭的问题,每次说话的时候嘴巴里都会散发出异味,让身边的人想要退避三舍,遇到这种情况确实很尴尬。口臭虽然并不是致命的疾病,但给正常的生活带来的影响还是比较大的,所以我们需要了解口臭的原因,以便有效的预防。那么口臭的主要原因有哪些?
一、口臭的生理性因素
1.饮食不当
饮食不当是导致口臭比较常见的生理性因素之一。在日常的生活中,很多人都有喝酒和喝咖啡的习惯,或者说特别喜欢吃大葱、大蒜或者是韭菜等辛辣刺激性的食物,甚至喜欢吃臭豆腐和臭鸡蛋这种口味的食物,这些食物都容易引发口臭。另外,如果说晚餐吃的非常的油腻,睡眠时间又短,第二天早晨起来也会出现口臭,这是由于胃部的食物没有消化干净所致。
2.长期熬夜
长期熬夜也容易引起口臭。在现实生活当中,很多年轻人特别喜欢熬夜,有的人是熬夜加班,有的人则是熬夜追剧,如果长时间如此,口腔内的唾液分泌量就会减少,从而导致厌氧菌增多,最终引发口臭。
3.口腔清洁不到位
平时都不爱刷牙,导致口腔清洁不到位,这样也容易引起口臭。吃了东西之后牙齿表面会有一些食物残渣,如果不及时刷牙漱口,那么细菌就会把这些食物残渣给分解,从而导致口臭现象。
二、口臭的病理性因素
1.长期便秘
很多人都有便秘的问题,如果说长时间便秘,那么体内产生的有害物质就无法及时排出,从而被吸入到血液当中,进而引起口臭以及腹胀等问题。
2.口腔疾病
引起口臭的病理性因素还包括各种口腔疾病,比如说牙周炎、牙龈炎以及龋齿等。如果患有这些口腔疾病,口腔内就会滋生细菌,最常见的是厌氧菌,厌氧菌本身就带有一种腐败的味道,口腔当中积聚了过多的厌氧菌之后,口臭也随之出现了。
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