宝宝腹泻吃什么食物
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宝宝很容易出现腹泻的症状,如果症状比较严重时,需要及时服用药物止泻治疗,但是当宝宝腹泻不太严重时,可以先通过食疗方法缓解症状,还可以避免药物的副作用对宝宝发育的影响,那么,宝宝腹泻吃什么食物比较好呢?
一、煮苹果
煮熟的苹果中含有丰富的果胶,有一定的收敛作用,如果坚持吃煮苹果可以起到止泻的作用,所以当宝宝腹泻的时候,可以每天让宝宝吃一个煮透的苹果,如果宝宝比较小,也可以吃蒸苹果泥,在煮苹果的时候最好能隔水煮,或者适当的加一些冰糖,宝宝会更喜欢吃一些。
二、蛋黄鳝
如果是一岁以内的宝宝出现了腹泻的症状,可以让宝宝吃蛋黄膳缓解腹泻症状,具体的做法是把鸡蛋煮熟后去掉蛋壳和蛋白,把蛋黄放在锅中用小火煎制取油,可以让宝宝每天吃一个蛋黄油,一般可以分2~3次服用,三天是一个疗程,不但对腹泻有很好的效果,而且还能起到补脾益胃的作用。
三、焦米汤
宝宝腹泻的时候也可以喝一些焦米汤缓解病情,做法就是把米粉炒到发黄后,再加上适量的水和糖烧成糊状就可以,因为焦米汤中有炭化结构,这样的物质可以起到吸附止泻的效果,所以让宝宝喝焦米汤能缓解腹泻症状。
四、胡萝卜汤
因为胡萝卜是一种碱性的物质,它含有丰富的果胶,这种物质可以促进大便成形,所以当宝宝腹泻的时候可以用胡萝卜煮汤饮用,可以起到很好的止泻作用。
五、栗糊膳
宝宝腹泻的时候还可以适当的吃一些栗糊膳缓解病情,具体的做法是把栗子去壳捣烂,再加水煮成糊状,最后再加入适量的糖调味就可以。可以让宝宝每天吃2~3次,止泻效果很好。
六、桔枣茶
桔枣茶也有一定的止泻作用,宝宝腹泻的时候可以把鲜桔子皮,红枣和红茶一起用开水冲泡,让宝宝适当的服用可以缓解病情。
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