哪些食疗方法可以缓解痛风
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痛风这种疾病在我们生活中非常普遍,好发于中年男性,造成的危害可想而知,常言道,解铃还需系铃人。痛风的预防要求把牢“入口关”,同样,一些食疗方法,对于缓解痛风发作具有显著疗效。
1、玉米须饮:鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量,煎煮1小时滤出药汁,小火浓缩至100毫升,停火待冷,加白糖搅拌吸尽药汁,冷却后晒干压粉装瓶。每日3次,每日10克,用开水冲服。具有利尿作用。
2、芹菜粥:芹菜100克(连根须),洗净后切碎,与大米30克,水750毫升同煮至粥熟,入少量盐、味精。可常食,痛风急性发作时尤宜。
3、土豆萝卜蜜:马铃薯300克,胡萝卜300克,黄瓜300克,苹果300克,蜂蜜适量。切块榨汁,加蜂蜜适量饮用,可治痛风。
4、百合粳米粥:新鲜百合50—100克,粳米适量。煮粥,可长期服用,也可单味百合煎长期用,由于百合中含一定量的秋水仙碱,对痛风性关节炎的防治具有疗效。
如果及早诊断并进行规范治疗,大多数痛风患者可正常工作生活。慢性期病变经过治疗有一定的可逆性,皮下痛风石可缩小或消失,关节症状和功能可改善,相关的肾脏病变也可减轻、好转。患者起病年龄小、有阳性家族史、血尿酸显著升高和痛风频发,提示预后较差。
痛风患者的饮食非常重要,合理的饮食可以在一定程度上辅助疾病治疗,反之,则会加重病情,因此患者朋友们一定要多多了解有关这方面的问题,此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。
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