预防癫痫应注意什么
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预防癫痫应注意以下几点:
(1)颅脑损伤 它是当今癫痫产生因素之一。①先天性脑损伤,如孕期、产时造成脑损伤、脑畸形等。②后天获得性脑损伤,如脑出血性、炎症性损伤等。脑外伤后癫痫发生率0.5%~50%,昏迷时间越长,发生率越高。
(2)促发因素 它起着重要作用,它又是多种多样的。如睡觉、清醒状态生理变化,五花八门的感觉刺激,甚至精神、情感、心理活动变化等。对于一个具体患者来讲,引起癫痫发作刺激不多,而且固定。这就要求患者、家属,在日常生活中要有足够认识,采取积极措施,全力避免促发因素,有效防止癫痫发作。
(3)适当参加体育锻炼 体育锻炼对癫痫患者的意义在于:①血流 增加血液循环、血液供应,增加营养物质吸收、储存,增强对外力打击抵抗力。②呼吸 体育锻炼促进了呼吸器官工作,增强呼吸系统功能,保证人体各个器官对氧的需求。③心脏 体育锻炼能改善心血管能力,有利于养料、氧气输送到全身,同时,把各个器官产生的废料、废气带回到肺、肾、皮肤排出体外,改善人体内环境,减少产生疾病机会,也可减少癫痫发作。④大脑 体育锻炼可改善大脑调节力,使大脑兴奋增强、抑制加深,改善其对全身各器官的调节,有利于控制癫痫发作。
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