冷咳嗽吃什么好得快
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咳嗽严格来说,并非是一种疾病,不过咳嗽起来很要命!咳嗽的出现,患者可以通过一些食疗来缓解咳嗽所带来的不良症状,这些食疗之中,包括冰糖、雪梨、荸荠、柚子以及苹果等等。不过,食疗的作用是有限的,如果咳嗽严重就要求医了。
现实生活之中,有很多患者都出现了咳嗽这种不良症状,给他们带来了很大的精神困扰。那么,对于咳嗽这种不良症状的出现,应该通过哪些方法来进行缓解呢?下面让我们了解一下吧!
1、冰糖
《本草再新》说:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”。冰糖这种食物,可以让让患者煎水喝,此外,让患者含化食用都是可以的。因此,现实生活之中不少止咳的单方中经常都会用到冰糖。不过需要注意的是,冰糖、白糖以及红糖这些虽然都是糖类,但是它们的功效以及作用都是不一样的。
2、雪梨
雪梨这种水果也是非常有营养成分的,雪梨具有润肺清燥以及止咳化痰的功效。雪梨对于治疗一些诸如急性气管炎以及上呼吸道感染,都是有着不错的疗效的,雪梨对于这些疾病所引起的咽喉干、咽喉痒、咽喉痛、咽喉音哑等等有着很好的缓解作用。
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3、荸荠
荸荠也是一种服用营养成分的食物。不管是生吃荸荠,还是煮着吃荸荠,又或者是炒着吃荸荠,都具有很好的作用的。荸荠可以用于治疗咽喉肿痛这种不良症状。而且荸荠对于治疗感冒咳嗽也是有一定的辅助作用的。
4、柚子
柚子很多人喜欢吃,它性寒、味甘,果肉中含有很多营养物质,例如维生素C、维生素Bl、胡萝卜素、维生素B6、烟酸等,吃了可以止咳、化痰、益肺。另外,柚子皮内还含有挥发性精油成分,这种成分中医上认为对肠胃不好、轻微咳嗽及感冒有很好的效果。
5、苹果
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能,同时所含的特殊物质--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒,加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。
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