抽烟咳嗽喝什么茶好
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烟草燃烧后会产生一部分化合物,这些化合物容易刺激咽喉黏膜,导致咽喉发痒和咳嗽,也会引起血糖升高。绿茶中含有大量茶碱,具有较好的利尿作用,能够减少有害物质在体内的停留时间,达到利尿解毒的目的,对改善咳嗽症状有一定帮助。
罗汉果茶含有丰富的维生素C,也有蛋白质、葡萄糖等其他营养物质,其性凉味甘,可以清热润肺及生津止渴。常吸烟者会出现肺热现象,进而引起咳嗽和咽喉肿痛,适量喝些罗汉果茶可以促进症状缓解。罗汉果中含有D-甘露醇,这种成分的止咳作用比较好,能有效减少吸烟带来的危害。
经常吸烟的人群津液不足,会出现肺燥现象,呼吸道也会受到严重的损害,进而造成抵抗力下降。西洋参是一种补益效果很好的中药材,能够滋阴益气及生津止渴,也有助于清除肺脏,常吸烟者可以喝些西洋参茶。
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