复合维生素片吃法
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
复合维生素片是一种口服药物,可以用温开水送服,如果能嚼着吃效果会更好。一般一天一次,一次一片就可以。可以早餐时随餐同服,如果早晨有恶心的感觉,可以改在中午或晚上随餐同服。
虽然身体对于维生素的需求量并不大,但是如果缺乏会导致皮肤粗糙,出现口腔溃疡,还会影响到神经系统,让人出现睡眠障碍等问题。所以当身体缺乏维生素时需要及时补充,如果能适当的服用一些复合维生素片,为身体补充的维生素会更全面,那么,复合维生素片吃法是怎样的?
一、复合维生素片的吃法
复合维生素片是一种口服药物,可以用温开水送服,因为这种复合维生素片有一股淡淡的橙子味,所以嚼着吃也无妨,而且嚼着吃效果会更好一些。一般一天服用一次,一次服用一片就可以,最好是在早餐的时候随餐同服。但是有些人早晨有恶心的感觉,比如早孕期可能会有晨吐反应,此时可以把服用的时间改成中午或者晚上随餐服用。
二、复合维生素片的功效与作用
1.增加食欲
复合维生素片中含有维生素B,它会参与糖分的分解和代谢,还能很好的促进胃肠的蠕动,所以能增进食欲。
2.预防口腔溃疡
当身体中缺乏维生素B的时候,就容易导致口腔溃疡、口角炎等疾病出现,而复合维生素片中含有维生素B维生素B2等成分,所以可以很好的保护皮肤,预防口腔溃疡等疾病出现。
3.预防恶性贫血
复合维生素片中含有维生素B12成分,孕妇适当的服用一些这种药物,可以很好地促进蛋白质的合成,并且增加身体对于叶酸的利用率,促进红细胞的发育,有效的预防胎儿出现恶性贫血等问题。
4.防止孕吐
大多数人在孕早期都会有孕吐反应,如果此时能适当的服用一些复合维生素片,为身体补充维生素B6,可以维持中枢神经系统的功能,防止孕吐反应出现。
5.促进钙吸收
复合维生素片中含有维生素D3成分,它可以很好的促进身体对钙的吸收,防止出现缺钙、骨质疏松问题,孕妇适当的服用还可以促进胎儿骨骼、牙齿的正常发育。
复合维生素是什么
怀孕复合维生素吃多久
善存儿童复合维生素好吃吗 善存儿童复合维生素是什么口味的
复合维生素b哪种好
孕期吃dha复合维生素可以吗
复合维生素有用吗
孕期复合维生素吃多久
善存儿童复合维生素补充哪些维生素 善存儿童复合维生素好不好
吃维生素片好吗
孕妇吃的维生素复合的作用
怀孕12周吃复合维生素晚吗
备孕吃什么复合维生素
如何使用复方多维元素片 复方多维元素片的用法用量
孕期吃必要补充复合维生素 孕妇复合维生素该怎么选择
【爱乐维复合维生素片】爱乐维复合维生素片怎么吃 爱乐维复合维生素片价格
备孕要吃复合维生素吗
怀孕吃什么复合维生素
备孕吃复合维生素片吗 备孕吃复合维生素片的吗
什么是复合维生素
复合维生素副作用
维生素C片祛斑方法
男士吃复合维生素备孕好吗
善存儿童复合维生素饭前吃还是饭后吃 善存儿童复合维生素咀嚼片怎么吃好
孕期不吃复合维生素可以吗
复合维生素b怎么服用 告诉你复合维生素b的推荐剂量
国外复合维生素效果更好吗 怎么选择复合维生素
复合维生素是什么意思
维生素c泡腾片的吃法
什么是复合维生素呢
孕妇吃复合维生素好吗