糖耐空腹血糖高是什么原因,怎么办
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糖耐空腹血糖高,考虑是检测方法错误、空腹血糖受损或糖尿病所致。需要结合具体原因,通过重新检测、调整生活方式以及服用降糖药等方式来改善。
若糖耐检测空腹血糖一直很正常,偶尔一次出现空腹血糖高的情况,可能是检测方法错误造成的。出现这种现象后,建议按照正确方法重新检测,如果检测结果正常,则没有太大问题,无需治疗。
正常情况下,空腹血糖值应在3.9~6.1mmol/l之间,超过6.1mmol/l属于空腹血糖高。如果是在6.1~7.0mmol/l之间,属于空腹血糖受损,这种情况属于糖尿病前期,可以通过生活方式干预进行调理。日常饮食要以升糖指数低的食物为主,比如各种杂粮以及新鲜蔬菜,减少热量摄入,同时还需加强体育锻炼,每天坚持做一个小时左右的营养运动。
如果空腹血糖水平过高,已经超过7.0mmol/l,这种情况是糖尿病造成的。除了要进行上述的生活方式干预之外,还要遵医嘱应用降糖药物,如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。
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