怀孕胸疼会多久
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大多数的孕妇在怀孕半个月左右就会出现胸痛的现象,持续的时间并不是统一不变的,一般来说三个月左右就能够减轻。不过每个孕妇的体质不一样,胸疼持续的时间也各不相同,有的人三个月之后就不疼了,有的人则是一直持续到胎儿出生。
女人一旦怀孕,身体往往会发生很多变化,除了肚子会越来越大之外,胸部也会变得比之前大一些,而且还会出现发胀和疼痛的现象。虽然说怀孕时出现胸疼的症状是正常的现象,但如果一直持续会让孕妇觉得比较痛苦。那么怀孕胸疼会多久?
一、怀孕胸疼会多久
女人怀孕后,身体当中的内分泌会发生很大的变化,激素的水平会升高,从而导致胸部出现疼痛现象,这种疼痛感和近期的疼痛差不多。大多数的孕妇在半个月左右的时候就会出现这种症状,持续的时间因人而异,一般来说疼痛感在三个月左右就会减轻,主要是因为这个时候身体已经适应了孕期荷尔蒙的改变。有的孕妇三个月之后就不觉得疼了,但也有一些孕妇的胸疼症状一直持续,直到胎儿出生。
二、怀孕胸疼怎么办
1.放松心情
在怀孕期间出现胸疼是很常见的现象,如果说想要减轻这种症状,孕妇必须要学会放松心情,不要让自己保持高度紧张的状态,否则的话只会加重疼痛感觉。可以想办法转移自己的注意力,比如说和朋友一起出去玩,也可以追自己喜欢的电视剧或者是看一些喜剧的小品,这对于疼痛症状的缓解都有帮助。
2.热敷按摩
怀孕胸疼也可以通过热敷按摩的方式来缓解,用干净的热毛巾蘸上温开水,从乳头的中心往乳晕方向进行环形擦拭,两边要轮流热敷,每边热敷的时间维持15分钟左右。这期间要配合正确的按摩方式,可以将双手放在乳房的上下方,然后以环形的方向来按摩整个乳房,这样可以使热敷的效果更好,让疼痛的症状能够尽快的减轻。
3.选择宽松的内衣
在怀孕期间胸部往往会变大,如果说穿的还是之前的内衣,可能会因为号小而加重胸疼的症状,这个时候应该要及时的更换,选择更加宽松的内衣,最好是选哺乳期的内衣,这样不会产生束缚感。
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