龟头太敏感怎么办
本文已影响2.18W人
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龟头太敏感是让很多男性朋友感觉到困扰的疾病,要治疗该疾病的话要注意具体的方法,比如将包皮翻起、裸睡、穿宽松的内裤等都是很不错的方法,另外患者也可以通过主动摩擦和分散注意力的方法来改善。
很多男性朋友们在生活中都比较担心自己出现早泄的问题,早泄会导致男性性生活时间变短,对于很多的男性朋友们来讲,不仅会影响到自己的身心健康,也会影响到家庭的幸福,而出现早泄的原因,一般是由于男性朋友龟头太敏感造成的,那么龟头太敏感怎么办?
1、将包皮翻起
要避免自己龟头太敏感的话,可以将包皮翻起来。尽量将包皮翻起来露出整个龟头,这样的话,刚开始翻起的包皮会自动的翻下来。如果感觉翻起了包皮又翻下来的话,可以将包皮再次翻上去,这个工作属于反复的工作,建议可以坚持半个月到一个月左右,那么翻起的包皮自然就会定型,不会再掉下来了。
2、裸睡
晚上睡觉的时候建议可以选择裸睡,全部脱光睡觉的话,有利于睡觉的时候勃起,而且在睡梦中也可以起到锻炼的作用,对于缓解龟头敏感的现象有一定作用。
3、穿宽松的内裤
在平时生活中,建议可以选择相对宽松的内裤,如果条件允许的话,也可以选择不穿。这样可以让自己平时在生活中多进行磨练,而且在一定程度上降低了龟头敏感的情况。
4、主动摩擦
有缓解龟头敏感的现象,可以自己使用道具来进行摩擦,主要做法是用左手紧握阴茎,右手摩擦龟头,要注意一下角度问题和具体的方法,这样锻炼半个月左右,龟头敏感的情况就能得到改善。
5、分散注意力
在过夫妻生活的时候,要注意避免太投入,要学会分散自己的注意力,如果太投入的话,情不自禁的就会关注到自己龟头的敏感度,所以要注意学会分散自己的注意力,在过性生活的时候可以多看一看天花板,环顾一下卧室周边的环境。
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