六个月宝宝的辅食
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六个月宝宝的辅食添加,应该由简到繁,由稀到稠,由少到多,还要保证食物的新鲜;可在喝奶前吃辅食,刚开始一天吃一次辅食就可以,慢慢的增加成上午、下午各吃一次;汤水类一汤勺、糊状类一茶匙就可以。
如果母乳质量比较好,六个月以内的宝宝可以选择纯母乳喂养,但是到六个月以后,宝宝的肠胃功能逐渐的发育成熟,再加上母乳中的营养降低,所以需要为宝宝添加一些辅食,满足他们生长发育对营养的需求,那么,六个月宝宝的辅食怎么添加呢?
一、六个月宝宝辅食添加原则
1.种类由简到繁
六个月的宝宝添加辅食的时候,应该一种一种的添加,每一种辅食吃一周左右,没有不适反应时,可以适当的增加另一种辅食。
2.质地由稀到稠
因为六个月的宝宝还没有长牙,所以此时需要吃流食,再加上宝宝的肠胃功能发育还不是特别完善,如果让他们吃的太稠,一是会影响消化,出现腹泻,另外还可能会噎着,所以六个月的宝宝辅食应该先从汤水类开始添加。
3.量由少到多
刚开始添加一种新的辅食时,每天只喂一次,而且量也不能太多,注意观察宝宝有没有过敏反应,如果没有不适症状,可以逐渐的增加辅食量。
4.辅食质量要新鲜
宝宝吃的辅食最好是现吃现做的,不要从外边买,也不要吃放置时间长的辅食,以免让宝宝出现拉肚子的症状。
二、六个月宝宝什么时候吃辅食
因为宝宝在添加辅食的时候,依然还在喝奶,有的宝宝因为喝奶拒绝吃辅食,所以可以选择喂奶前让宝宝吃辅食,这样更容易接受一些。
三、六个月的宝宝一天吃几次辅食
刚开始给宝宝添加辅食的时候,每天吃一次就可以,随着宝宝的逐渐适应可以适当的增加次数,比如上午、下午各吃一次等。
四、六个月的宝宝吃多少辅食
因为不同的宝宝胃口的大小不一样,所以辅食的量也是不一样的。刚开始让宝宝吃蔬菜水、果汁的时候,每次吃一汤勺,或者两汤勺就可以;开始添加肉蛋、白食物的时候,也应该制成汤汁或者糊状,每天吃一次,每次1~2茶匙就可以,不可以太多,以免引起腹泻、腹胀等症状。
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