1岁宝宝肚子胀气怎么办
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1岁宝宝如果发生肚子胀气的现象,很可能是由于吸入了较多的空气,或是消化不良引起的。如果宝宝还处于哺乳期,妈妈自身的饮食要十分注意,还要注意宝宝饮食的规律性。妈妈们平时还可以给宝宝做腹部按摩、热敷,缓解腹胀的症状,必要时应就医治疗。
1岁的宝宝肚子胀气难受,由于不能用言语表达,因此会有哭闹不止的表现。大部分宝宝之所以会有胀气现象,与饮食不当,腹中进入了较多的空气无法排出有关。那么,1岁宝宝肚子胀气怎么办呢?
一、注意饮食的营养均衡
处于哺乳期的宝宝,如果从母乳中摄入了过多的糖分,这些糖分在腹中发酵,可引起胀气的现象。这种情况下,妈妈要注意控制自己的摄糖量,还要避免食用一些可引起宝宝胀气的食物,比如红薯、花菜、玉米、豆类以及辛辣食物等。
二、培养良好的饮食习惯
如果宝宝有肚子胀气的现象,妈妈要注意喂奶的时间,不能等宝宝十分饥饿时才喂奶。如果宝宝饿的时间太长,在吃奶时会特别急促,这也会导致宝宝吸入过多空气。因此,妈妈们一定要根据宝宝的母乳量按时为宝宝喂奶,在喂奶之后还要轻轻帮宝宝拍嗝,让宝宝将肠胃内的气体排出。
三、腹部按摩
宝宝有胀气的现象,家长可以经常给宝宝进行腹部按摩,帮助促进肠胃的蠕动,也可以有效缓解胀气。妈妈先将双手洗净,之后将手掌轻轻按在宝宝的肚脐上,以肚脐为中心,按照顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子,一次5分钟左右即可。妈妈在按摩之前也可以将双手搓热,力度要适当,以免引起宝宝的不适。
四、胀气严重应迅速就医
如果宝宝的肚子胀得较大、较硬,且宝宝哭闹不止,精神不佳,甚至出现呕吐或咳喘的症状,这种情况下要引起警惕,妈妈们也要及时带宝宝就诊。
五、家庭护理
宝宝肚子胀气时,妈妈用温毛巾为宝宝热敷或者用驱风油帮宝宝按摩肚子,也可以帮助促进肠胃的蠕动,排出气体,改善宝宝的消化吸收功能。
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