月经排出血块是怎么回事?怎么办
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月经排出血块主要与受凉、久坐、内分泌失调等因素有关,应根据具体原因选择治疗方式。
女性在经期时若受寒,寒气会侵入子宫,导致宫寒,造成月经不正常,易出现排出血块、痛经、经血增多等症状。因此月经期间不可吃冰冷、生冷、辛辣刺激食物,注意腹部的保暖。可适量饮用生姜红糖水,有助于祛除体内寒气,促进身体气血循环,缓解痛经情况。
由于工作原因,特别是办公室人群,需要久坐办公,会导致血液循环不畅通,部分经血停留在体内,久之易凝结成血块,在人体开始活动时,这些血块就会被排出体外。原本颜色鲜红的血液,在空气氧化后呈现暗黑色。应该有适当的活动,办公的时候每隔一段时间站立行走片刻,能使血液循环更快,减少排血块。
经期出现少量血块,只要月经持续时间和月经量正常且不伴有其他不适症状,一般均属于正常生理现象。但是如果血块多并伴有月经出血量多、出血时间长等症状,有可能是内分泌失调引起的。应注意保持愉快乐观的情绪,不可熬夜,多喝水,可缓解内分泌失调的症状。
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